Kurvabóltur til stevnur

Kurvabóltur

Fyrstu 30 minuttirnar hita børnini upp saman við vertinum. Lærararnir hittast hesa løtuna at tosa um uppgávurnar hjá lærarunum.

 

Karmar:

  • Lærarin bólkar flokkin í lið á 5-6 næmingar býtt javt eftir kyn, hug og førleika.
  • Venjingarnar til stevnurnar umfata tríggjar postar, sum telja stig. Meðan 1-2 postar eru til stuttleika.
  • Á hvørjum posti er ein lærarar sum hava ábyrgd og virkar sum dómarar. Hesin telur mál og umfør.
  • Hvørt lið er á hvøjrum posti í 5-7 minuttir, og so skiftir liði til næsta postin. 

  • Liðini skulu ígjøgnum 4-5 postar íalt. 

Venjingarnar eru hesar:

  • Postur 1:
    • Næmingarnir fara í tvær køir og gera lay-up uttan dribl.

    • Her snýr tað seg umat fáa bóltin so ofta sum gjørligt í kurvina.

  • Postur 2:
    • Næmingarnir skiftast um at skjóta staffiskot.

    • Her snýr tað seg um at fáa bóltin í kurvina so ofta sum gjørligt.

  • Postur 3:
    • Næmingarnir skulu dribla frá eini kø í aðra.

  • Postur 4:
    • Næmingarnir spæla dyst uppá eina kurv (innanfyri trý-stigslinjuna)

    • Hesin postur telur ikki við í stigateljingini (men tit eru vælkomin at telja skotini, sum fara í kurvina).  

       

    •  

Scroll to Top