Kurvabóltur

Fyrstu 30 minuttirnar hita børnini upp saman við vertinum. Lærararnir hittast hesa løtuna at tosa um uppgávurnar hjá lærarunum.

 

Karmar:

• Lærarin bólkar flokkin í lið á 5-6 næmingar býtt javt eftir kyn, hug og førleika.
• Venjingarnar til stevnurnar umfata tríggjar postar, sum telja stig. Meðan 1-2 postar eru til stuttleika.
• Á hvørjum posti er ein lærarar sum hava ábyrgd og virkar sum dómarar. Hesin telur mál og umfør.

• Hvørt lið er á hvøjrum posti í 5-7 minuttir, og so skiftir liði til næsta postin. 

• Liðini skulu ígjøgnum 4-5 postar íalt. 

Venjingarnar eru hesar:

• Postur 1:

  • Næmingarnir fara í tvær køir og gera lay-up uttan dribl.

  • Her snýr tað seg umat fáa bóltin so ofta sum gjørligt í kurvina.

• Postur 2:

  • Næmingarnir skiftast um at skjóta staffiskot.

  • Her snýr tað seg um at fáa bóltin í kurvina so ofta sum gjørligt.

• Postur 3:

  • Næmingarnir skulu dribla frá eini kø í aðra.
    
    

• Postur 4:

  • Næmingarnir spæla dyst uppá eina kurv (innanfyri trý-stigslinjuna)

  • Hesin postur telur ikki við í stigateljingini (men tit eru vælkomin at telja skotini, sum fara í kurvina).  

     

1. •